Category Archives: ความรู้ดูดไขมัน

รู้จักการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะอาหาร อีกหนึ่งทางเลือกของคนลดน้ำหนักยาก

bariatric-surgery

โรคอ้วนเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญและพบได้บ่อยในปัจจุบัน ส่ […]

เจาะลึก 5 หัตถการลดไขมัน กระชับสัดส่วน อันไหนเหมาะกับคุณที่สุด

comparing-fat-reduction-treatments

การมีรูปร่างที่สวยงามได้สัดส่วนเป็นสิ่งที่หลายคนปรารถนา […]

สรุปครบ! ภาวะแทรกซ้อนหลังดูดไขมันที่ต้องระวัง พร้อมวิธีป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น

side-effects-after-liposuction

การดูดไขมัน (Liposuction) เป็นหนึ่งในวิธีการศัลยกรรมควา […]

นอนน้อยทำให้อ้วนได้จริงมั้ย ปรับการนอนยังไงให้ดีต่อสุขภาพ

lack-of-sleep-weight-gain-cover

เคยรู้สึกกันไหมครับว่าช่วงที่นอนดึกบ่อย ๆ น้ำหนักกลับขย […]

ไขมันช่องท้องเกิดจากอะไรได้บ้าง

causes-of-belly-fat

ไขมันช่องท้อง ปัญหาสุขภาพที่อันตรายกว่าที่คิด เพราะมีโอ […]

5 ท่าออกกำลังกายลดไขมันปีกหลัง ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน

back-fat-exercises

ปีกหลัง (Rear wings) ปัญหาไขมันส่วนเกินสะสมบริเวณแผ่นหล […]

5 ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการลดพุงที่คุณต้องรู้

belly-fat-myths

อ้วนลงพุง ปัญหาสุขภาพที่ทำให้หลายคนหนักใจไม่น้อย เพราะไ […]

แนะนำท่าบริหารหลัง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดอย่างเห็นผล

back-exercise-cover

ทำงานมาหนัก หรือเรียนมาทั้งวัน เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็มักจะ […]