ปั้นหุ่นเฟิร์ม ฟิตหุ่น แบบไม่ต้องออกกำลังกาย!

ในสมัยนี้ผู้หญิงก็หันมาดูแลรูปร่างกันมากขึ้นนะครับ ไม่ใช่แค่การทำรูปร่างให้ผอมลง หรือทำให้หุ่นดูเพรียวแค่อย่างเดียว แต่เป็นการทำให้หุ่นดูเฟิร์มขึ้นด้วย เพื่อให้รูปร่างดู Sexy ขึ้น และอินเทรนด์กับการเป็นสาวรักสุขภาพนั่นเองครับ เมื่อพูดถึงหุ่นที่เฟิร์มคนส่วนใหญ่จะคิดถึงการออกกำลังกายเป็นอันดับแรกแน่นอน ซึ่งหมอก็เข้าใจดีนะครับว่า ไม่ใช่สาว ๆ ทุกคนที่จะสะดวกออกกำลังกาย ดังนั้น หมอเลยจะมาแนะนำวิธีปั้นหุ่นเฟิร์มแบบที่ไม่ต้องเสียแรงออกกำลังกายเลยครับ เหมาะกับคนที่เวลาน้อย ไม่สะดวกออกกำลังกาย และอยากได้หุ่นสวย ๆ ในเวลา 1 เดือนมาก ๆ  – โดยหมอไอซ์ Amara Clinic

สร้างหุ่นเฟิร์มด้วยการดูดไขมัน

การดูดไขมัน (Liposuction) ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีในการสร้างหุ่นสุดเฟิร์มแบบประหยัดเวลานะครับ คือหมอสามารถทำให้หน้าท้องแบนราบ ไม่มีไขมัน และสร้างร่อง 11 ให้คนไข้ได้ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ซึ่งการดูดไขมันหน้าท้อง มันทำให้หุ่นดูเฟิร์มได้อย่างไร? ต้องขอบอกว่าขึ้นอยู่กับแต่ละคนครับ ต้องเข้ามาให้หมอประเมินก่อนว่าสามารถทำได้ไหม หมอจะยกตัวอย่างเคสดูดไขมันของคนไข้หมอให้เห็นกันชัด ๆ นะครับ แบบเคสแบบไหนที่สามารถดูดไขมันปั้นหุ่นเฟิร์มได้ หรือเคสแบบไหนที่ยังไม่เหมาะสมในตอนนี้บ้าง

เคสเหมาะกับการดูดไขมันหุ่นเฟิร์ม

เคสที่สามารถดูดไขมัน สำหรับปั้นหุ่นให้เฟิร์ม ๆ ได้เลย มักจะเป็นเคสที่ตัวเล็กอยู่แล้ว แต่อาจจะมีพุงหมาน้อย หรือไขมันส่วนเกินอยู่, เคสที่เป็นสาวอวบ มีผิวเต่งตึงสุขภาพดีไม่ย้วย หรือเคสที่ออกกำลังกายแล้ว ไขมันหน้าท้องไม่หายไป เลยทำให้หุ่นดูไม่เป๊ะเป็นต้น

เคสคนตัวใหญ ทำหุ่นเฟิร์มได้ไหม?

เคสที่ตัวใหญ่มาก ๆ เพราะมีไขมันสะสมที่หน้าท้องเยอะ หมอจะดูดไขมันใต้ชั้นผิวหนัง (Subcutaneous Fat) ออกมาก่อน เพื่อให้หน้าท้องเล็กลง หรือรอบเอวมีขนาดเล็กลง แต่ถ้าคนไข้ต้องการกล้ามหน้าท้อง หรือหุ่นเฟิร์มมาก ๆ อาจจะยากนิดนึงครับ เนื่องจากยิ่งดูดไขมันหน้าท้องออกมาได้เยอะแค่ไหน ก็อาจจะทำให้ผิวมีความหย่อนคล้อยมากเท่านั้น  (ขึ้นอยู่กับสภาพผิวเดิมของคนไข้ และเครื่องมือที่ใช้ด้วยครับ)

ถ้าคนไข้อยากจะได้ Sexy Line หรือร่อง 11 แบบเป๊ะ ๆ เลย จะต้องอาศัยผิวที่ตึงกระชับ และไม่มีไขมันส่วนเกินหลงเหลืออยู่เลย ไม่งั้นมันจะดูไม่สวย และไม่เป็นธรรมชาติได้ครับ ประกอบกับบางเคสอาจจะมีไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat) ที่ไม่สามารถดูดไขมันออกมาได้ร่วมด้วย (เคสที่มีไขมันในช่องท้อง หน้าท้องมักจะไม่ได้แบนราบลงไปเหมือนคนตัวเล็ก จะยังมีความป่อง ๆ อยู่)

ดังนั้น ตัวช่วยที่จะทำให้หุ่นเฟิร์มของเคสนี้แบบนี้ ได้คือการยกกระชับผิวที่ย้วยให้เฟิร์มขึ้นด้วย J Plasma (เดี๋ยวหมอจะอธิบายในหัวข้อถัดไปนะครับ ว่า J Plasma มันคืออะไร) หรือการดูดไขมันหน้าท้องออกไปก่อน จากนั้นคนไข้ก็จะต้องหมั่นปรับพฤติกรรมการกิน หรือออกกำลังกายร่วมด้วย เพื่อลดไขมันในช่องท้อง และสร้างหุ่นสุดเฟิร์มแบบธรรมชาติ เป็นต้น (หรือจะมาทำ J Plasma ก็ได้นะครับ)

ปั้นหุ่นเฟิร์มด้วยการทำ J Plasma

การทำ J Plasma (เจพลาสมา) เป็นการยกกระชับผิว หรือทำให้ผิวมีความเต่งตึงขึ้นในทันที ไม่ได้ช่วยในการดูดไขมันออกมา แต่สามารถทำร่วมกับการดูดไขมันได้เลย (ถ้าใช้ J Plasma ร่วมกับ Body-jet จะเรียกว่าเทคนิค Plasma Jet ครับ) โดยไม่ต้องเปิดแผลผ่าตัดเพิ่ม ช่วยปรับสภาพผิวที่หย่อนคล้อย มีความเหี่ยวย่นในระดับปานกลาง ให้กลายเป็นความเต่งตึง ซึ่งความตึงของผิวนี้แหละครับ เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้คุณผู้หญิงหุ่นดีขึ้นได้ในทันที

ซึ่งพลังงานความร้อนนี้ จะถูกยิงตรงไปที่เส้นใยภายใต้ผิว (เส้นใยที่ยึดผิวให้ติดกัน ซึ่งในคนผิวย้วย จะมีเส้นใยนี้แบบหลวม ๆ เหมือนภาพซ้ายมือครับ) เมื่อพลังงานสัมผัสกับเส้นใย เส้นใยจะหดตัวลง ทำให้ผิวกระชับขึ้นในทันที ส่งผลทำให้รูปร่างเฟิร์มได้ตามที่ต้องการ แต่ก็ไม่ต้องกลัวว่าความร้อนสูงขนาดนี้ จะทำให้ผิวไหม้ไหมนะครับ เพราะว่าหลังจากยิงพลังงานเสร็จ ตัวท่อจะลดอุณหภูมิลงในเสี้ยววิ เลยไม่ต้องเสี้ยวผิวเบิร์นหรือผิวไหม้เลย อีกทั้งจากการวิจัยจริงยังบอกอีกว่า หลังทำ J Plasma จะได้ผลลัพธ์เทียบเท่ากับ 80% ของการตัดหนังหน้าท้องเลย

J Plasma ไม่ได้มาแทนทีการตัดหนังหน้าท้อง (Tummy Tuck) นะครับ เคสที่ย้วยมาก ๆ หมอก็แนะนำให้ตัดหน้าท้องมากกว่า ซึ่งตัวนี้จะเป็นการลดข้อเสียของการผ่าตัดหนังหน้าท้องลงมากกว่าครับ ทั้งเรื่องของขนาดแผล การเสียเลือด ความเจ็บ และระยะเวลาในการฟื้นตัวลง นอกจากนี้ ยังเป็นการเพิ่มข้อดีในการทำกระชับผิวจากภายในอย่างตรงจุดโดยเฉพาะ ไม่เหมือนเครื่องดูดไขมันกระชับผิวที่สามารถกระชับผิวในชั้นตื้น ๆ ได้เท่านั้น