เรื่องที่ต้องรู้! “หลังผ่าตัดห้ามกินอะไรบ้าง?”

        เรามักจะพบเห็นกันได้บ่อย ๆ เลยนะครับว่าหลังจากที่ผ่าตัดทำศัลยกรรมมาแล้วเนี่ย จะมีอาการต่าง ๆ หรือที่เราเรียกว่าผลข้างเคียงเกิดขึ้น กว่าที่รูปร่างหรือบริเวณที่เราทำศัลยกรรมไปจะสวยเข้าที่ มันย่อมต้องผ่านช่วงเวลาผลข้างเคียงมันแสดงออกมาก่อนครับ ไม่ว่าจะเป็นอาการบวม ความเจ็บ การฟื้นตัว ฯลฯ รู้หรือไม่ครับว่าอาหารก็ส่งผลกับช่วงนี้เหมือนกัน เพื่อไม่ให้ผู้อ่านเผลอไปกินอาหารที่ไม่ควร เรามาดูกันครับว่าหลังผ่าตัดห้ามกินอะไร? อาหารแบบไหนไม่ควรกินในช่วงที่ฟื้นตัวจากการศัลยกรรม

        หลังผ่าตัดห้ามกินอะไร? ทำไมต้องห้ามด้วยล่ะ อยากกินตามใจปากไม่ได้เหรอ? หมอต้องบอกแบบนี้ครับว่าอาหารมีหลากหลายมาก แต่ละคนจะมีความชื่นชอบในเมนูอาหารที่แตกต่างกัน บางคนชอบกินอาหารทะเลมาก บางคนขอเป็นอาหารอีสาน ส้มตำปูปลาร้า มีอะไรจัดมาให้หมด หรือบางคนอาจจะชอบกินของหมักดองเป็นประจำทุกวัน ซึ่งอาหารมันก็จะมีทั้งเมนูที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และเมนูที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย โดยเฉพาะช่วงที่ร่างกายอ่อนแอหลังศัลยกรรม หากเราเผลอกินเข้าไปโดยที่ไม่รู้ หรือรู้แล้วแต่ยังดื้อที่จะกิน อาเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ ร้ายแรงคือทำให้แผลติดเชื้อ อักเสบ บวมแดง เน่า และเสียโฉมไปได้เลย

ยกตัวอย่างในกรณีของเคสที่ดูดไขมันกันครับ เราทราบอยู่แล้วว่าคนที่มาดูดไขมันคือคนที่มีปัญหาเรื่องส่วนเกิน ตัวใหญ่หรืออ้วนขึ้นเพราะไขมัน อันมาจากพฤติกรรมการกินอาหารที่ตามใจปาก เอ็นจอยอีทติ้ง อยากกินอะไรก็กินหมด โดยที่ไม่ได้สนใจว่ามันจะทำให้เราอ้วนขึ้นหรือไม่ เมื่อเราดูดไขมันออกไปแล้ว ตัวเล็กลง หน้าท้องยุบ และมีรูปร่างที่สวยแล้ว เราดันมีพฤติกรรมการกินเหมือนเดิมเลย แน่นอนว่าไขมันส่วนเกินก็สามารถกลับมาสะสมและทำให้อ้วนขึ้นได้อีกครับ ดังนั้น ถ้าถามว่าหลังผ่าตัดห้ามกินอะไรในเคสของคนไข้ที่ดูดไขมันเนี่ย คำตอบคืออาหารที่ทำให้อ้วนขึ้นนั่นแหละครับ

สอบถามฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ลงทะเบียนปรึกษาฟรี

        หลังจากที่ทำศัลยกรรมมาแล้ว คลินิกเสริมความงามบางแห่งก็จะมีข้อมูลการดูแลตัวเองหลังศัลยกรรมมาให้ หรือรวมไปถึงข้อมูลแจกแจงรายละเอียดว่าหลังผ่าตัดห้ามกินอะไรบ้างและควรกินอะไรบ้าง บางแห่งอาจจะอธิบายเพิ่มเติมว่าทำให้ต้องห้ามไม่ให้กิน แต่บางแห่งก็อาจจะไม่มีอธิบายก็ได้ เพื่อคลายข้อสงสัยในเรื่องนี้ หมอจึงเขียนอธิบายให้ทำความเข้าใจกันตามนี้เลย!

อาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นหลังผ่าตัดเกิดจากการที่เส้นเลือด เส้นประสาท และเนื้อเยื่อภายใต้ผิวถูกทำลาย พอเกิดเป็นแผลก็จะตามมาด้วยความเจ็บปวด จากนั้นเลือดจะไหลออกมา ทำให้ร่างกายเสียเลือด มีอาการฟกช้ำดำเขียวเกิดขึ้น ร่างกายอ่อนแอ ทำอะไรก็ไม่สะดวกเหมือนเดิม เรี่ยวแรงน้อยลง ขยับแล้วเจ็บ ทำอะไรก็ลำบากไปหมด สิ่งที่เราต้องการคือทำอะไรก็ได้ ให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น ซึ่งการที่ร่างกายจะฟื้นตัวเร็วขึ้นได้นั้น มาจากการที่เรามีอาการบวมช้ำน้อยลง เนื้อเยื้อที่เสียหายถูกฟื้นฟู เลือดหดตัวกลับเข้าเส้นเลือด แผลสมานตัวหรือเริ่มแห้ง และความเจ็บทุเลาลง

ถ้าเราไปกินอาหารที่กระตุ้นให้เลือดออกมาเยอะขึ้น กินอาหารที่ทำให้เกิดการอักเสบเพิ่มขึ้น หรือกินอาหารที่อุดมไปด้วยเชื้อโรคและแบคทีเรีย ภายในร่างกายของเราก็จะฟื้นตัวได้ช้าลง อาหารที่เป็นอยู่แล้วก็จะหนักขึ้น และลามไปถึงปัญหาเรื่องการติดเชื้ออย่างที่หมอเคยเกริ่นไปนั่นเองครับ สำหรับคำถาม “หลังผ่าตัดห้ามกินอะไร? ของแสลงหลังผ่าตัด มีอะไรบ้าง?” เรามาดูกันว่ามีของที่ผู้อ่านชื่นชอบอยู่รึเปล่า!? (ส่วนใหญ่ระยะเวลาที่ควรงดคือ 1 เดือน หรืออย่างน้อย 2 สัปดาห์หลังผ่าตัด)

1. อาหารที่มีโซเดียมสูง
   อาหารที่มีโซเดียมสูง มีรสชาติเค็ม หรือปรุงด้วยเครื่องปรุงเยอะ ๆ อย่างอาหารทะเล ขนมขบเคี้ยว บะหมี่กึ่งสำเร็งรูป อาหารแช่แข็ง ฯลฯ จะทำให้มีอาการบวมมากขึ้นกว่าเดิม จากที่อาหารบวมกำลังค่อย ๆ ยุบลง กลับบวมและอักเสบมากขึ้น ยิ่งบวมเท่าไหร่ ระยะเวลาที่ผลลัพธ์จะเข้าที่และเห็นผลยิ่งยืดยาวออกไป
2. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
   เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์จะทำให้เลือดสูบฉีดมากขึ้น หากเส้นเลือดที่ถูกทำลายไปยังไม่สมานตัวกันดี อาจทำให้เลือดออกเพิ่มมากขึ้นได้ การอักเสบจะมาขึ้นกว่าเดิม รอบฟกซ้ำจะเพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้แผลหายช้าลง และอาจจะติดเชื้อได้ นอกจากนี้ การสูบบุหรี่ก็ควรงดเช่นเดียวกัน เพราะสารประกอบมีส่วนไปยั้บยั้งการฟื้นฟูเซลล์ผิว
3. อาหารแสลง
   อาหารแสลงต่าง ๆ รวมไปถึงอาหารหมักดองทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นส้มตำ ปูปลาร้า อาหารรสจัด ซาซิมิ หรือรวมไปถึงบรรดาอาหารที่ไม่ได้ถูกปรุงให้สุก 100% อาจมีการสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรียได้ หากเรากินเข้าไปตอนที่ร่างกายยังอ่อนแอ ภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรง อาจทำให้ร่างกายมีการซ่อมแซมตัวเองช้าลง แผลหายช้า และเสี่ยงติดเชื้อสูง
4. อาหารเสริมหรือยาที่ส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด
   อาหารเสริม วิตามิน หรือยาบางชนิด (Aspirin, Wafarin, Vitamin E, Fish Oil หรือ Ginko เป็นต้น) ส่งผลทำให้อัตราการแข็งตัวของเลือดต่ำลง ทำให้แผลหายช้ากว่าเดิม หรือเลือดไหลไม่หยุดได้