เบ้าตาลึก ตาโบ๋ยิ่งกว่าน้องผี จนหน้าดูโทรมไม่มีราศี! ใครที่กำลังมีปัญหานี้รีบเช็กสาเหตุของปัญหาเบ้าตาลึกด่วน! หลายคนอาจคิดว่าปัญหาเบ้าตาลึกเป็นเรื่องของคนสูงวัย แต่ในความเป็นจริงแล้ว ปัญหานี้สามารถพบได้ตั้งแต่วัยรุ่นเลยค่ะ เพราะสาเหตุของการเกิดร่องลึกรอบดวงตา มีอะไรที่มากกว่าแค่อายุที่เพิ่มขึ้นค่ะ วันนี้หมอตวง Amara Clinic พร้อมพาทุกคนไปดูให้ลึกถึงต้นตอของปัญหา พร้อมวิธีแก้ไขปัญหาเบ้าตาลึกเร่งด่วน ใครสุดจะทนกับปัญหานี้ รีบไปหาคำตอบกับหมอเลยค่ะ

เบ้าตาลึก คือ ลักษณะของดวงตาที่มีความยุบตัวลงไปกว่าปกติ จนดูลึก ดูโบ๋ ทำให้ใบหน้าดูโทรม และส่งผลให้หน้าแก่กว่าวัย โดยทุกคนสามารถสังเกตปัญหานี้ได้จาก บริเวณเบ้าตาใต้คิ้วและช่วงใต้ตา หากมองเห็นกระดูกชัด และผิวใต้ตามีความหมองคล้ำกว่าปกติ นั่นถือเป็นสัญญาณของปัญหารอบดวงตาค่ะ แม้ว่าปัญหานี้จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรง แต่ในเรื่องของความสวยงามและความมั่นใจ ปัญหาเบ้าตาลึกโบ๋เป็นอีกปัจจัยที่บั่นทอนสุขภาพจิตได้มากเลยค่ะ

สาเหตุของปัญหาเบ้าตาลึก (Sunken Eyes) เกิดได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น ปัจจัยด้านสุขภาพผิวภายใน สภาพแวดล้อม และไลฟ์สไตล์ส่วนตัว 

• ความชราของผิว เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น แน่นอนว่าผิวของเราก็จะเสื่อมโทรมลงตามไปด้วย บริเวณรอบดวงตาก็เป็นหนึ่งในจุดที่ผิวเกิดการยุบตัวลง ทำให้เกิดปัญหาเบ้าตาลึกและใต้ตาหมองคล้ำตามมา
• การลดน้ำหนักที่เร็วเกินไป ใต้ผิวรอบดวงตาของเรา มีไขมันเป็นส่วนประกอบอยู่หรือที่เราเรียกว่า Baby Fat เมื่อเราลดน้ำหนักตัวไปเยอะในเวลาอันรวดเร็ว จะทำให้ไขมันส่วนนี้หายไปด้วย ผิวรอบดวงตาจึงเกิดการยุบตัว และกลายมาเป็นปัญหาเบ้าตาลึกตามมาค่ะ

• กรรมพันธุ ปัญหาเบ้าตาลึกสามารถเกิดจากเหตุผลทางกรรมพันธุ์ได้ค่ะ เนื่องจากกระดูกเบ้าตาถือเป็นส่วนหนึ่ง ที่แต่ละคนจะได้รับมาจากพ่อแม่แตกต่างกันไป ในเคสที่พ่อแม่มีโครงสร้างใบหน้าที่กระดูกเบ้าตาลึกลงไป ทำให้ลูกมีเบ้าตาที่ลึกได้เช่นกันค่ะ ดังนั้นปัญหารอบดวงตาจึงไม่เพียงแค่เกิดจากอายุเท่านั้นค่ะ
• การพักผ่อนไม่เพียงพอ นอกจากการพักผ่อนน้อยเกินไป จะส่งผลให้เกิดเป็นปัญหาใต้ตาดำหมองคล้ำแล้ว ยังเป็นพฤติกรรมที่ยิ่งทำให้ผิวใต้ตาของเราเกิดการยุบตัวเร็วยิ่งขึ้น ทำให้ตาดูโหล ขาดความสดใส ดูโทรมได้ง่ายค่ะ

• ผิวขาดน้ำ น้ำถือเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้ผิวแข็งแรง และยังเป็นหัวใจหลักของร่างกายเราด้วยค่ะ เมื่อทุกคนดื่มน้ำน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการ จะทำให้ผิวแห้งโทรม ภายในทำงานผิดปกติ คอลลาเจนลดน้อยลง จนเกิดเป็นปัญหาผิวรอบดวงตาได้ค่ะ (เพิ่มคอลลาเจนให้ร่างกายเร่งด่วน…Vitamin Aura)
• แสงแดด ตัวร้ายของปัญหาผิว หากใครที่ไม่ชอบการทากันแดด และต้องเจอกับแสงแดดจัด ๆ เป็นเวลานาน ก็สามารถมีปัญหาเบ้าตาลึกตามมาได้เช่นกันค่ะ นอกจากนี้ยังทำให้เกิดปัญหาริ้วรอยและตีนกาตามมา ดังนั้นกันแดดจึงสำคัญมาก ๆ ค่ะ
• การสูบบุหรี่ สำหรับผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำ จะยิ่งเป็นการกระตุ้นให้เกิดปัญหาเบ้าตาลึกได้มากขึ้น เนื่องจากในบุหรี่มีสารเคมีหลายชนิด ส่งผลเสียต่อร่างกายและผิวหนังโดยตรง เมื่อสูบติดต่อกันมานาน ผิวหนังจึงเกิดการทรุดโทรมและยุบตัวได้ง่าย

เบ้าตาลึกมีวิธีแก้อย่างไรบ้าง ให้เห็นผลเร็ว? นี่ถือเป็นคำถามยอดฮิต ที่หมอได้รับจากคนไข้อยู่บ่อย ๆ เลยค่ะ ต้องยอมรับว่าเมื่อก่อนปัญหานี้อาจแก้ได้ยาก เพราะผิวหนังด้านในเกิดการทรุดโทรมหนัก ยิ่งเคสที่เป็นเพราะกรรมพันธ์ยิ่งแก้ได้ยากมากค่ะ แต่ด้วยการแพทย์ที่พัฒนาขึ้น ทำให้ทุกคนสามารถแก้ไขปัญหาเบ้าตาลึกได้อย่างเห็นผลยิ่งขึ้น ใช้เวลาไม่นาน และมีผลข้างเคียงน้อย แน่นอนว่าการทาครีมใต้ตายังคงเป็นสิ่งที่ทุกคนควรบำรุงทุกวัน แต่หากต้องการฟื้นฟูเร่งด่วน หัตถการยังคงเป็นสิ่งที่ให้ผลลัพธ์ได้ดีกว่าค่ะ ซึ่งหัตถการที่หมอยกมาในวันนี้มี 2 วิธีด้วยกันคือ ฉีดสารเติมเต็มและการฉีดไขมันหน้าเด็ก

การฉีดสารเติมเต็ม (ฟิลเลอร์) เป็นวิธีแก้ปัญหาเบ้าตาลึก ใต้ตาหมองคล้ำ ไม่อิ่มฟู ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน เพราะให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว เจ็บน้อย และมีความปลอดภัย (หากใช้เป็นฟิลเลอร์แท้ที่ฉีดด้วยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ) ในตัวยาของฟิลเลอร์แท้ ประกอบไปด้วยสารเติมเต็มไฮยาลูรอนิคแอซิด (Hyaluronic Acid) ที่เป็นส่วนสำคัญขององค์ประกอบผิวหนัง ช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ผิวมีความเด้งอิ่มฟูยิ่งขึ้น

การฉีดไขมันหน้าเด็ก (Fat Filler) เป็นอีกวิธีที่ช่วยแก้ปัญหาเบ้าตาลึกได้อย่างเห็นผล เนื่องจากการยุบตัวของผิวใต้ตา มาจากไขมันที่บางลง การฉีดไขมันใต้ตาจึงช่วยเติมไขมันที่ขาดไป โดยแพทย์จะทำการดูดไขมันส่วนเกินจากจุดอื่นออกมา เช่น หน้าท้อง ต้นขา หรือต้นแขน เป็นต้น หลังจากนั้นจะนำไขมันไปคัดกรองจนได้ไขมันที่พร้อมสำหรับการเติม ใครที่กลัวเรื่องสารเคมีการฉีดไขมันถือเป็นทางเลือกที่ดีเลยค่ะ

สำหรับใครที่กำลังมองหาสถานที่ทำหัตถการเพื่อรักษาปัญหาเบ้าตาลึก ไม่ว่าจะเป็นการฉีดฟิลเลอร์หรือการเติมไขมัน ต้องพิจารณาทั้งในเรื่องของความเชี่ยวชาญแพทย์ ความปลอดภัย และความน่าเชื่อถือของคลินิก เพื่อให้ได้ทั้งผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจและความปลอดภัยต่อตัวคนไข้ด้วยค่ะ

ที่ Amara Clinic (เอมาร่าคลินิก) นอกจากเราจะเป็นศูนย์ดูดไขมัน-เติมไขมันที่มีเคสเยอะที่สุดแล้ว ในเรื่องของการดูแลปัญหาผิวและศัลยกรรม เราก็ยังคงเดินหน้าพัฒนามาตรฐานมาอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นแพทย์ที่มีความชำนาญเฉพาะทาง ประเมินปัญหาอย่างตรงไปตรงมา ออกแบบการวางตำแหน่งฟิลเลอร์/ไขมันอย่างชำนาญ ฉีดแล้วไม่เป็นก้อน ไม่เป็นไต นอกจากนี้คลินิกของเรายังมีความน่าเชื่อถือสูง สะอาด สวยงาม พร้อมทีมงานมืออาชีพที่คอยให้คำปรึกษากับคนไข้เสมอค่ะ ไม่ต้องกลัวว่าจะเจอหมอเถื่อน หมอกระเป๋า หรือเจอหลอกให้ฉีดสารเคมีที่อันตรายเลยค่ะ

ตอนนี้ทุกคนก็เข้าใจถึงสาเหตุของปัญหาเบ้าตาลึกและแนวทางการรักษาแล้วนะคะ ในส่วนถัดมาหมอขอนำวิธีดูแลใต้ตาดี ๆ มาฝากทุกคนด้วยค่ะ ใครที่ไม่อยากตาลึก ตาโทรม ตาเป็นแพนด้า สามารถนำวิธีเหล่านี้ไปปรับใช้ได้เลยค่ะ

• พักผ่อนให้เพียงพอ ควรเข้านอนไม่เกิน 5 ทุ่ม 
• บำรุงใต้ตาด้วยอายครีมที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ (moisturizer) เป็นประจำทุกคืน
• ไม่นอนไปพร้อมกับเครื่องสำอางบนหน้า
• ทานอาหารที่บำรุงผิวและอุดมไปด้วยวิตามิน
• ไม่ขยี้ตาแรก ๆ เพราะจะยิ่งทำให้เกิดริ้วรอยเพิ่มได้
• หากทำงานหน้าคอมนาน ๆ ให้มีช่วงเวลาพักเบรกสายตา
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ 
• ไม่ลดน้ำหนักแบบหักดิบเกินไป