ยาลดน้ำหนักเร่งด่วนเห็นผลจริงเหรอ? คุ้มไหม?

ปัจจุบันนี้ เข้า Social ทีไร เราก็มักจะเจอกับภาพคนสวยคนหล่อที่มีหุ่นดี ๆ เอวคอด ตัวเพรียวบาง ดูมีความมั่นใจอยู่บ่อย ๆ  จึงทำให้ใครหลาย ๆ คนอยากจะมีแบบนั้นบ้าง ซึ่งรูปร่างของเรา สัดส่วนของเรา หรือหุ่นของเราเอง อาจจะไม่ได้ดีหรือสวยงามในแบบฉบับของเราต้องการ ดังนั้น จึงไม่ต้องแปลกใจเลยครับว่าทำไมคนถึงหาวิธีลดน้ำหนักกันเยอะ และทำให้บรรดายาลดความอ้วนหรือยาลดน้ำหนักเร่งด่วนนี้ ขายดีในทุก ๆ ช่วง ถึงขั้นมีสูตรยาลดความอ้วนเร่งด่วน 1 อาทิตย์ออกมาขาย

วันนี้หมอจะมาอธิบายข้อมูลเพิ่มเติม ทั้งความสมควรและความอันตรายของยาลดน้ำหนักเร่งด่วนให้อ่านกันครับ รวมไปถึงวิธีในการลดน้ำหนักและลดสัดส่วนวิธีอื่น ๆ ที่ดีกว่าการใช้ยาลดน้ำหนักด้วย – หมอไอซ์ Amara Clinic (KOL Trainer แพทย์ผู้สอนดูดไขมัน)

ยาลดน้ำหนักเร่งด่วน หรือยาลดความอ้วนในปัจจุบัน ไม่ใช่ว่าจะอันตรายทั้งหมดนะครับ เราต้องเลือกให้เป็นและเช็คให้ดีว่ายาลดน้ำหนักเร่งด่วนที่ปลอดภัย จะมีลักษณะแบบไหนกันแน่? เรามาดูสิ่งที่ต้องเช็คเบื้องต้นกันดีกว่า ถ้าเกิดเข้าข่ายข้อต่าง ๆ เหล่านี้ แนะนำให้ปรึกษาเภสัชกรเพิ่มเติม ปรึกษาแพทย์ หรือหารีวิวจากผู้ใช้ยาจริงเพิ่มเติมด้วย ทั้งนี้ ระวังการรีวิวแบบหน้าม้าด้วยนะครับ

• ตัวยาผ่านการรับรองจากอย. จริง ซึ่งเราจะตรงนำเลขมาเช็คด้วยว่าตรงกับชื่อผลิตภัณฑ์หรือไม่
• ส่วนประกอบปลอดภัย เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ ไม่มีส่วนผสมของสารอันตราย หรือสารที่ทำให้เราเกิดอาการแพ้
• ราคาเหมาะสม อยู่ในระดับปานกลาง-สูง ไม่ได้มีราคาถูกว่าผลิตภัณฑ์ยาลดน้ำหนักเร่งด่วนยี่ห้ออื่นมากเกินไป ในปริมาณเท่า ๆ กัน
• มีการแจ้งสรรคุณหรือผลลัพธ์ที่จะได้อย่างชัดเจน โดยไม่อวดอ้างสรรพคุณเกินจริง เช่น ผอมใน 7 วัน, หรือน้ำหนักลด 10 กิโลกรัมภายใน 2 สัปดาห์ หรือสามารถใช้ในการรักษาโรคได้ เป็นต้น

สำหรับคนที่รู้สึกว่ายาลดน้ำหนักเร่งด่วนมันมีความเสี่ยงมากเกินไป ไม่อยากเอาตัวเองไปเสี่ยง หรือกังวลว่าจะมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงเกิดขึ้นได้ หมอก็มีวิธีลดน้ำหนักแบบธรรมชาติ ที่ไม่ต้องพึ่งพายาลดน้ำหนักมาฝากกันครับ อย่างที่บอกไปว่าความอ้วน ไขมันส่วนเกิน และน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของตัวเราเอง ดังนั้น วิธีลดน้ำหนัก จึงเป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมซะเป็นส่วนใหญ่ครับ

1.ดื่มน้ำเปล่าก่อนทานอาหาร

การดื่มน้ำเปล่าเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมาก ๆ ทั้งทำให้ระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ช่วยให้ผิวพรรณชุ่มชื้น แถมยังช่วยให้อยู่ท้อง ลดปริมาณอาหารที่จะกินลงได้ด้วย ถ้าไม่อยากทานอาหารเยอะเกินไป ลองดื่มน้ำเปล่าสัก 1-2 แก้ว ก่อนทานอาหารดูครับ แล้วจะพบว่าคุณรู้สึกอยากอาหารน้อยลง และสามารถทานอาหารได้ในปริมาณที่น้อยลง 

2.ลดของมัน ของทอด

ของมันและของทอดเป็นแหล่งรวมความอ้วนชั้นดี มีไขมันทรานส์ที่ไม่ดีต่อร่างกายเยอะมาก ยิ่งกินเข้าไปมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้ร่างกายของเราได้รับไขมันส่วนเกินมากขึ้นเท่านั้น โดยเฉพาะบรรดาอาหารฟาสต์ฟู้ดทั้งหลาย นอกจากนี้ ตามร้านขายอาหารเหล่านี้ มักจะมีการใช้น้ำมันเดิมกลับมาทอดซ้ำด้วย จึงอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคความดันโลหิต โรคหลอดเลือดหัวใจ หรือโรคมะเร็งได้นั่นเอง

3.ลดน้ำหวานและของหวาน

น้ำตาลเป็นส่วนประกอบที่แม่ค้าพ่อค้าเลือกใช้กันเยอะมาก ทั้งในอาหาร ขนม และเครื่องดื่มเลย ทำให้ร่างกายของเราแทบจะได้รับน้ำตาลทุกมื้อเลยล่ะครับ การกินน้ำตาลหรือของหวานในปริมาณที่เหมาะสม ช่วยลดอาการหน้ามืด น้ำตาลต่ำได้ แต่ไม่ควรกินมากเกินไป เพราะน้ำตาลคือพลังงานชนิดหนึ่ง ที่ถ้ามีมากเกินไป เผาผลาญออกไม่ทัน มันก็จะกลายเป็นพลังงานส่วนเกินหรือไขมันส่วนเกินที่ทำให้เราอ้วนขึ้นนั่นเอง

4.เข้านอนไวและนอนให้เต็มอิ่ม

การนอนเร็วและนอนอย่างเต็มอิ่ม จะช่วยให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมน Leptin ออกมามากขึ้น ซึ่งฮอร์โมนตัวนี้จะลดความอยากอาหารหรือความหิวของเราลง ร่วมไปถึงกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานในระหว่างที่เรานอนหลับอยู่ด้วย ดังนั้น เราจึงไม่มีอาการหิวตอนดึก หาอะไรทานตอนดึก และไม่อ้วนขึ้นนั่นเอง เนื่องจากตอนกลางคืน เป็นช่วงที่เรามีการขยับร่างกายน้อย เมื่อเรากินอาหารเข้าไปมันจะไม่ถูกเผาผลาญออก และจะสะสมมากขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้น้ำหนักเราขึ้นแบบไม่รู้ตัวเลยล่ะครับ

5.กินครบทุกมื้อและเคี้ยวให้ละเอียด

บางคนอาจจะคิดว่าถ้าเราไม่กินอาหารเลยสักมื้อ คงจะช่วยลดน้ำหนักและลดความอ้วนได้ ซึ่งจริงอยู่ที่มันจะช่วยลดได้ แต่มันเห็นผลแค่ช่วงแรกเท่านั้น หลังจากนั่นจะเกิดภาวะโยโย่ หรือน้ำหนักตัวพุ่งกลับมาเท่าเดิมหรือสูงกว่าเดิมได้ เราควรกินอาหารในปริมาณที่เหมาะสม ทานครบ 3 มื้อต่อวัน ในระหว่างวันหรือตอนกลางคืนเราก็จะไม่อยากทานของหวาน หรือทานจุกจิกเพิ่มแล้ว

มีจริงเหรอ? แค่จิ้มที่หน้าท้องทุกวัน วันละ 1 ครั้ง น้ำหนักก็ลดแล้ว? มีจริงครับ ตัวนี้เป็นยาลดน้ำหนักในรูปแบบของปากกา ที่หลาย ๆ คนคุ้นหูกันว่าปากกาลดน้ำหนักนั่นเอง ปากกาลดน้ำหนักหรือ Amara Pen ตัวนี้ ไม่ใช่ปากกาที่ใช้สำหรับการรักษาเบาหวานนะครับ เป็นคนละตัวกัน Amara Pen ผ่านการรับรองจากอย. ในแง่ของการลดน้ำหนัก ซึ่งจะต้องจ่ายยาโดยแพทย์เท่านั้น โดยในแต่ละสัปดาห์แพทย์จะต้องปรับยาให้เข้ากับคนไข้แต่ละคนไปเรื่อย ๆ เพื่อให้มีผลข้างเคียงจากการใช้ยาน้อยที่สุด ทั้งนี้ หากซื้อกับแม่ค้ารับหิ้วจากต่างประเทศหรือซื้อออนไลน์ อาจจะไม่ปลอดภัย และทำให้เกิดอันตรายด้วย

Amara Pen เป็นการใช้ตัวยา GLP-1 Analogue ที่ถูกสร้างขึ้นมาเลียนแบบฮอร์โมน GLP-1 ในร่างกาย แต่มีการออกฤทธิ์ที่นานกว่า เช่น จากเดิมที่ฮอร์โมน GLP-1 ตามธรรมชาติ ออกฤทธิ์ 2-3 นาที และทำให้เรารู้สึกอิ่มประมาณ 30 นาที – 1 ชั่วโมง แต่ GLP-1 Analogue จะทำให้เราอิ่มนานขึ้นว่านั้น เป็นต้น โดยส่วนใหญ่เรามักจะพบว่า GLP-1 ในร่างกายของคนอ้วนทำงานผิดปกติ จึงทำให้อิ่มไม่นาน หิวบ่อย และกินเยอะนั่นเอง