ถ้าเลือกได้ ใคร ๆ ก็คงอยากมีหน้าเรียว ๆ หรือ V Shape สวย ๆ กันนะครับ ไม่ว่าจะเป็นสาว ๆ หรือหนุ่ม ๆ ก็ตาม เพราะการที่เราหน้าเรียวนั้น จะทำให้ใบหน้าดูมีมิติ คมชัด และเป๊ะ อีกทั้ง ยังเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนานด้วย แต่ทุกที่เกิดมา ส่วนใหญ่ย่อมไม่ได้ใบหน้าและรูปร่างอย่างที่ต้องการหรอกครับ สำหรับคนที่ใบหน้ากลม หน้าบาน อยากหน้าเรียว หมอรวบรวมข้อมูลและหาคำตอบมาไว้ในบทความนี้เรียบร้อยแล้วครับ ถ้าอยากรู้ว่าปัญหาหน้าบานของเราเกิดจากอะไร? และมีวิธีไหนช่วยให้หน้าเรียวได้บ้าง? ตามไปอ่านกันต่อได้เลย! – หมอไอซ์ Amara Clinic (KOL Trainer แพทย์ผู้สอนดูดไขมัน)
หน้าเรียวเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้สาว ๆ หลายคน เกิดความมั่นใจในใบหน้าของตัวเอง และมีความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันได้ เพราะหน้าเรียว ๆ จะทำให้เห็นโครงหน้าชัดเจน ดูเป๊ะไม่มีส่วนเกิน ไม่ว่าจะมองมุมไหนก็ดูสวยไร้ที่ติไปหมด นอกจากนี้ เรายังไม่สามารถปฏิเสธได้อีกว่า “หน้าเรียว” คือเทรนด์หรือรสนิยมความชอบส่วนบุคคลอย่างหนึ่ง ที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน
- หน้าสวยเป๊ะ หน้าเรียวกระชับ ถ่ายรูปมุมไหนก็ปัง
- ถ่ายรูปมุมไหน ถ่ายวิดีโอเมื่อไหร่ ก็มั่นใจไม่มีกังวล
- ถ่ายรูปมาแล้วดูเป๊ะ ไม่ต้องเสียเวลาในการแต่งรูปให้หน้าเรียวอีก
- มีโอกาสใหม่ ๆ เข้ามา เช่น งานถ่ายแบบต่าง ๆ เป็นต้น
![หน้าเรียว](https://amara-clinic.com/wp-content/uploads/2022/12/shutterstock_1759689368.webp)
หน้าบาน ดูไม่เรียว เกิดจากอะไร?
ลักษณะรูปร่างของคนเราไม่เหมือนกัน นิสัยใจคอไม่เหมือนกัน หน้าตาแตกต่างกัน ดังนั้น โครงหน้าแต่ละคนก้ไม่เหมือนกันด้วยครับ บางคนอาจจะเกิดมามีหน้าเรียวเลย หรือบางคนเกิดมาดันหน้าบาน หน้ากรม ยังไงก็ดูไม่เรียวสักที และสงสัยไหมครับว่าทำไมบางคนเมื่อก่อนหน้าเรียวมาก แต่ปัจจุบันหน้ากลมมาก? เรามาหาคำตอบกันดีกว่าว่าสิ่งที่ทำให้หน้าของเรามีส่วนเกิน ดูเต็มดูกลม ไม่เรียวอย่างที่ต้องการ มีสาเหตุมาจากอะไรได้บ้าง?
1.หน้าไม่เรียวเพราะกระดูกใหญ่
ปัญหากระดูกกรามหรือโครงหน้าใหญ่ จะทำให้ใบหน้าของเราดูบานไม่เรียวสวยได้ ซึ่งเกิดจากกรรมพันธุ์ที่เราได้รับการสืบทอดมาจากคนในครอบครัว สาเหตุนี้จะเป็นมาตั้งแต่เกิดนะครับ ตอนเด็ก ๆ มักจะมีไขมันเยอะ จึงอาจทำให้มองเห็นได้ไม่ชัดว่ากระดูกใหญ่ แต่เมื่อโตขึ้น ไขมันที่ใบหน้าหรือ Baby Fat เริ่มหายไป จึงเผยให้เห็นโครงหน้าที่ใหญ่ได้ชัดเจนขึ้น นี่เลยเป็นเหตุผลว่าทำไมบางคนจึงมีปัญหาหน้าบานตอนโตครับ
2.กล้ามเนื้อกรามใหญ่ ทำให้หน้าบาน
บริเวณใบหน้าของเราจะมีกล้ามเนื้ออยู่ ซึ่งกล้ามเนื้อส่วนที่ทำให้คนเราพบปัญหาหน้าไม่เรียวมากที่สุดคือกล้ามเนื้อกราม โดยกล้ามเนื้อกรามจะใหญ่หรือเล็ก ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการบดเคี้ยวอาหารของแต่ละคน ส่วนใหญ่คนที่มีกล้ามเนื้อกรามใหญ่มักจะเป็นคนที่ชอบทานอาหารแข็ง ๆ , ทานอาหารที่เคี้ยวยาก, ทานอาหารที่ต้องเคี้ยวนาน, เคี้ยวหมากฝรั่ง่อย ฯลฯ พอกล้ามเนื้อมันถูกใช้งานบ่อย ๆ ทำให้มันโตและแข็งแรงขึ้น ส่งผลให้หน้าดูบานออกได้
![หน้าเรียว](https://amara-clinic.com/wp-content/uploads/2022/12/shutterstock_1814989133.webp)
3.หน้าดูกลมเพราะไขมันส่วนเกิน
Baby Fat หรือไขมันบนใบหน้า เป็นสิ่งที่บ่งบอกได้ว่าเรามีความอ่อนเยาว์ ให้ลองนึกถึงเด็กตัวเล็ก ๆ หรือเด็กวัยรุ่นดูครับ จะเห็นได้ว่าบริเวณแก้มหรือใบหน้าจะมีไขมันส่วนเกินอยู่ ผิวหน้ากระชับเต่งตึง และดูอิ่มเอมมาก พออายุมากขึ้น คนส่วนใหญ่มักจะมีไขมันบนใบหน้าน้อยลง ซึ่งบางคนอาจจะลดลงไปมากจนทำให้เกิดเป็นปัญหาหน้าตอบ บางคนอาจจะลดลงไปแบบเหมาะสมในระดับที่เผยให้เห็นถึงหน้าเรียว ๆ หรือบางคนอาจจะไม่ลดลงเลยก็เป็นได้
นอกจากไขมันธรรมชาติบนใบหน้าแล้ว พฤติกรรมการกินอาหารและการใช้ชีวิตของเราก็มีส่วนเหมือนกัน อย่างคนที่กินเยอะ กินอาหารตามใจปาก มักจะมีปัญหาแก้มเยอะ เหนียงเยอะ ไขมันใต้คางเยอะ คางเป็นชั้น จึงส่งผลให้ใบหน้าดูกลม กรอบหน้าไม่ชัด และไม่เรียวนั่นเอง
4.กรอบหน้าไม่ชัดเพราะผิวหย่อนคล้อย
สิ่งที่ทำให้ใบหน้ากระชับสวยคืออัตราการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ผิวหนัง ยิ่งอายุมากขึ้นเท่าไหร่ อัตราในการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินก็จะน้อยลงไปเรื่อย ๆ ส่งผลให้สภาพผิวที่เคยกระชับเต่งตึง ค่อย ๆ เสื่อมสภาพ และห้อยคล้อยลงมาในที่สุด ปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อยหรือหย่อนตัวนี้ สามารถทำให้ใบหน้าเราดูไม่เรียวเป๊ะได้
How to เปลี่ยนหน้ากลมให้เป็นหน้าเรียวเป๊ะ
สำหรับคนที่ต้องการให้หน้าเรียวขึ้น ต้องรู้ก่อนว่าตัวเองมีปัญหาหน้าบานใหญ่จากสาเหตุใด ซึ่งผู้อ่านสามารถสังเกตได้ด้วยตัวเอง หรือจะพบแพทย์เพื่อประเมินปัญหาก็ได้ เมื่อเรารู้แล้วว่าหน้าเรามีปัญหาจากส่วนใด จะทำให้เราเลือกวิธีการรักษาหรือวิธีทำให้หน้าเรียวได้ง่ายและตรงจุดมากขึ้นครับ เพราะคนที่มีปัญหาเรื่องกระดูก, กล้ามเนื้อ, ไขมัน และผิวหย่อนคล้อย จะใช้วิธีในการรักษาที่แตกต่างกันนั่นเอง
ผ่าตัดกราม (V-Line Surgery)
สำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องกระดูกใหญ่ กรามใหญ่ตั้งแต่กำเนิด หรือกระดูกกรามมันบานออกด้านข้าง สามารถผ่าตัดกราม เพื่อทำวีไลน์ (V-Line Surgery) ให้หน้าเรียวได้ครัง โดยการผ่าตัดกรามนี้ สามารถทำได้ 2 แบบ 1. ตัดมุมกรามและกระดูกด้านนอกออกไป หรือ 2. ค่อย ๆ เหลาตะไบความกว้างของกระดูกออก เพื่อลดความกว้าง ทั้งนี้ บางเคสอาจจะต้องผ่าตัดขากรรไกรหรือคางแทน แนะนำให้ปรึกษาศัลยแพทย์โดยตรงครับ
ฉีดโบท็อกซ์ (Botox)
ฉีดโบท็อก ลดกราม แก้หน้าบาน เหมาะกับคนที่มีกล้ามเนื้อกรามใหญ่ การฉีดโบท็อกซ์กรามจะทำให้กล้ามเนื้อกรามหยุดทำงาน ไม่เกิดการขยับ หรือทำให้กล้ามเนื้อมันโตขึ้น จากนั้นกล้ามเนื้อกรามก็จะค่อย ๆ เล็กลง เผยให้เห็นหน้าเรียวในที่สุดครับ แต่การฉีดโบท็อกซ์จะให้ผลลัพธ์อยู่ที่ 3-6 เดือน โดยขึ้นอยู่กับยี่ห้อที่เลือกใช้ หากต้องการให้หน้าเรียวไปนาน ๆ แนะนำให้ฉีดอย่างสม่ำเสมอ ปีละ 2-3 ครั้งครับ
Ultraformer III ยกกระชับ ปรับสภาพผิว
หลาย ๆ คนคงจะรู้จักกับ HIFU อยู่แล้ว และไม่คุ้นกับชื่อ Ultraformer III ตัวนี้เป็นเทคโนโลยีใหม่ที่ช่วยในการลดเลือนริ้วรอย ยกกระชับผิว และทำให้กล้ามเนื้อใบหน้ากระชับขึ้น โดยใช้พลังงานคลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์เช่นเดียวกันกับ HIFU แต่มีความเข้มข้นสูงกว่าถึง 5 เท่า (MMFU : Micro & Macro Focused Ultrasound) ทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า ซึ่ง Ultraformer III ทำจากภายนอกก็จริง แต่สามารถลงลึกลงไปถึงชั้นผิวทุกชั้น รวมไปถึงชั้นกล้ามเนื้อใบหน้าส่วนบน (SMAS) ด้วย ใครที่อยากหน้าเรียวขึ้น ริ้วรอยจางลง แนะนำเป็นเครื่อง Ultraformer III เลยครับ
![](https://amara-clinic.com/wp-content/uploads/2022/12/accutite2022re-1024x538.webp)
ACCUtite ยกกระชับ สลายไขมัน ต้อนรับหน้าเรียว
ACCUtite ตัวช่วยยกกระชับปรับหน้าเรียวเป๊ะ ที่หมออยากจะแนะนำมากที่สุด เพราะเห็นผลชัด เจ็บน้อย แผลเล็ก และแทบไม่ต้องพักฟื้นเลย! เครื่อง ACCUtite จะเป็นเครื่องมือที่ใช้พลังงานคลื่นความถี่วิทยุ หรือ RF (Radio Frequency) ในการสร้างพลังงานความร้อนที่มีอุณหภูมิประมาณ 40-60 องศาเซลเซียส และมาพร้อมกับอุปกรณ์ (Handpiece) ที่มีขนาดเล็กพิเศษ นอกเหนือจากนั้นยังไม่พอ อุปกรณ์ดังกล่าวนี้ ยังแบ่งเป็น 2 ฟังก์ชันที่ทำงานควบคู่กัน เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุดอีกด้วย
- ฟังก์ชันแรก มีลักษณะเป็นหัวแบน ทำหน้าที่ส่งพลังงานความร้อนลงไปที่ชั้นผิวด้านบน เพื่อกระต้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน มีการทำงานแบบ Non-ablative Laser คล้ายคลึงกับการทำเลเซอร์ที่ไม่ทำให้เกิดแผล
- ฟังก์ชันที่สอง มีลักษณะเป็นหัวปลายทู่ ทำหน้าที่สลายไขมันใต้ชั้นผิว ควบคู่ไปกับการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินจากภายใน ซึ่งตัวเข็มมีขนาดเล็กมาก เทียบเท่ากับเข็มที่ใช้ในการฉีดฟิลเลอร์ จึงทำให้ไม่ทิ้งรอยแผลไว้หลังจากการรักษา
การปรับหน้าเรียวด้วย ACCUtite จะเหมาะกับเคสที่มีไขมันส่วนเกินบริเวณแก้ม คนที่มีเหนียงใต้คาง หรือคนที่อยากเก็บกรอบหน้าให้ชัดขึ้น นอกการทำให้หน้าเรียวขึ้นแล้ว ACCUtite ยังสามารถสลายไขมัน + ยกกระชับบริเวณที่เป็นพื้นที่เล็ก ๆ อย่างนมน้อย, ถุงใต้ตา, ร่องแก้ม, ร่องน้ำหมาก, ลำคอ, หัวเข่า หรือต้นขาด้านในได้ดีอีกด้วย
![](https://amara-clinic.com/wp-content/uploads/2022/08/bg-scaled.webp)
บทความที่เกี่ยวข้อง
![](https://amara-clinic.com/wp-content/uploads/2021/10/BgW-scaled.webp)
สรุป
หมอก็ได้อธิบายสาเหตุที่ทำให้หน้าใหญ่ดูบาน และวิธีทำให้หน้าเรียวไปแล้วนะครับ ส่วนตัวหมอคิดว่าปัญหาเรื่องกระดูกใหญ่เป็นปัญหาที่ค่อนข้างใหญ่เลย เพราะถ้าอยากหน้าเรียวจะต้องตัดมันออกไปเท่านั้น ส่วนปัญหาที่จัดการได้ง่ายที่สุดคือเรื่องของไขมันส่วนเกินและผิวที่หย่อนคล้อย ใครที่อยากปรับหน้าให้เรียวกระชับขึ้น หมอแนะนำ ACCUtite มากที่สุด แต่ถ้าใครมีไขมันเยอะมากจริง ๆ หมอก็อาจจะพิจารณาให้ดูดไขมันเหนียงแทนก็ได้ครับ ทั้งนี้ ในบทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเบื้องต้นเท่านั้น หากต้องการการประเมินที่ตรงจุดสำหรับเคสของคุณจริง ๆ จะต้องเข้ามาปรึกษาแพทย์ที่ Amara Clinic โดยตรงนะครับ จึงจะสามารถบอกได้ว่าคุณเหมาะกับการรักษาแบบไหนมากที่สุดนั่นเอง
ปรึกษาแพทย์ ฟรี!
ลงทะเบียน คลิกที่นี่
สาขารัชโยธิน 062-946-2397
สาขาราชพฤกษ์ 062-556-6623
สอบถามโปรโมชั่น LINE: @amaraclinic
หรือคลิกลิงค์นี้ได้เลย https://line.me/R/ti/p/@amaraclinic